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原创 孕期必看:怀孕后指甲发现变化,很可能是你身体有异常

发布时间:2020-02-23 08:02:00   来源:母婴-搜狐    作者: 云南省个旧市  
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原标题:孕期必看:怀孕后指甲发现变化,很可能是你身体有异常

怀孕是个很辛苦的过程,除了自身需求,准妈们还要提供很多营养给肚子里的宝宝,很容易就出现贫血、缺钙等问题。但毕竟产检有一定间隔,很多准妈没办法及时发现自己的问题。其实,除了产检,生活中还有很多办法都可以帮助了解自己的身体健康状况,比如指甲。那么该如何从指甲变化预测身体的基本情况呢?跟着小萌一起来看看吧~

原创
            孕期必看:怀孕后指甲发现变化,很可能是你身体有异常

一、指甲出现凹痕

若发现手指甲上出现凹痕,准妈一定要引起重视,这很可能是体内缺乏微量元素导致的。且如果此时还伴有肌肉痉挛、抽筋、骨头酸痛等现象,准妈更是需要及时补钙,多吃一些含钙高的食品,如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮等。

二、甲色苍白

指甲形状像一个小匙子,且甲色苍白,这则说明有贫血的可能。若此时还伴有脸色苍白、容易头晕等症状,最好到医院检查一下血常规。最终如果确诊贫血,准妈可以在医生的指导下口服铁剂或者选择食补,严重的话可能还需要输血。

三、指甲无光

指甲无光泽度且全部是白色,同时还会出现手脚发凉、精神差、易疲劳,皮肤干燥、粗糙、毛孔粗大等问题,这可能是妊娠并发有肝部疾病的征兆。

若出现上述情况,准妈在产检时要记得检查一下肝功能,平时要注意做适当运动,增强血液循环,饮食要规律,减轻肝脏负担。

四、指甲发黄

一般来说,指甲发黄很可能是真菌感染引起的,但如果指甲除了发黄,还变得很脆弱,轻轻碰撞一下,指甲就会整片整片地往下掉,那就要警惕是妊娠期糖尿病了。这种情况建议做好产检,特别是糖耐检查。当然,如果确诊为妊娠糖尿病,准妈一定要注意少食多餐,且适当运动。

萌动温馨提醒:建议准妈在孕期尽量不要使用指甲油,不仅是因为指甲油会掩盖指甲本来的颜色和光泽,而且它所含的化学物质对胎儿影响也非常不好呢~

(参考书籍《协和怀孕大百科》何翠华 编著)

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