原创恭喜！papi酱要做妈妈了，一定是漂亮的孩子，相信她是合格的孕妈

原标题：恭喜！papi酱要做妈妈了，一定是漂亮的孩子，相信她是合格的孕妈

凭借言辞犀利以及搞笑短视频走红的Papi酱，近日，她通过短视频的形式宣布她怀孕了。视频还是一如既往地保持了以往的搞笑鬼马风格，通过这种短视频来告诉大家自己怀孕了也是很独特了。Papi酱之前在婚恋观上发表的言论，由于与传统婚恋观有很大不同所以激起了众多网友的讨论。有网友称，一定会生个漂亮的孩子，相信她肯定是位合格的妈妈。

现在Papi酱已经怀孕，不知道对于孕期注意事项的看法或者生了宝宝之后在育儿方面的观点会不会也与众不同呢。怀孕不管对于众星捧月的明星还是普通人都算是人生坐标轴的一个重点。怀上小宝宝不仅仅是孕妇一个人的事情，对于爱她的家人来说也是头等大事。那么在怀孕期间孕妈以及她的家人需要特别注意哪些事情呢？

合格的孕妈来说有以下几点需要注意。

1、生病不能乱服药

在没有怀上宝宝之前，生病了我们为了早点好起来肯定会吃药。例如感冒我们就会吃些感冒药。“乱吃药”这种事情，在怀孕期间就不要出现了。以下这些常见药在孕期都属于禁忌药，孕妇是一定不能乱吃的。阿斯匹在怀孕32周后就不适宜使用了。而对于抗生素这种药，孕妇如果没有出现扁桃体炎、流脓涕等等这些情况，就不要服用抗菌素。其实最简单的方法就是，孕妇在买药时最好和医生确认一下自己在孕期是否能吃。

2、注意睡觉姿态

在没有升级到孕妈前，我们是想咋睡就咋睡，可是腹中有了宝宝之后，为了宝宝的安全着想，孕妈还是要注意睡姿。在怀孕早期，即1-3个月，不当睡姿可能挤压到肚子，应当纠正。在怀孕达4-7个月后，腹部应护好，以免受到压迫。这段时间，孕妇最好侧卧，孕妇也可觉得舒适些。如果随着怀孕月份增加，孕妇腿部逐渐变的沉重，那么孕妈可用仰卧位，腿部用枕头抬高些，减轻下肢的负重感。这样可以改善孕妇的睡眠面质量。 当孕妇已经怀孕8-10个月了，这个时期就应采取左侧卧位，对胎儿的生长发育利好。

2、孕妇还应注意平时的饮食

选择食用富有营养的食物，这对于孕妈来说是十分重要的。相比在备孕时，孕妇吸收的营养只要确保孕妇一人的营养所需来说，怀孕之后，孕妇吸收的营养要确保母子所需，所以孕妇一定要吸收充足的营养才可以。因此，营养对于一个孕妇来说极为重要。为了吸收足够的营养，怀孕期间确实会吃得比未怀孕前多一些，但是有些食物在对于普通人可能营养丰富可以随意使用，对于孕妇就是禁忌食物了。孕妇在怀孕期间不能吃动物性高脂肪食物，也不能食用辛辣刺激性食物，像肥肉这种高脂肪食物，少食辣椒等辛辣食物。寒凉之食不宜碰，例如柿子、蟹这些也不能吃。

作为孕妈的家人，在照顾孕妇的生活起居时也需要注意以下几点。

1、不能过于束缚孕妇的生活

作为孕妇的家人，他们一定是希望孕妇在孕期得到的一切都是最有利于孕妇以及肚中小宝宝的，这是可以理解的。可是老一辈的人实际上很多都将孕妇当成了病人来对待，各种禁忌铺天盖地的向孕妇袭来，让孕妇受到很多莫名的束缚。但其实有很多束缚都是不必要的，这样反而可能会伤害孕妇，也不利于小宝宝的健康成长。所以作为孕妇家人还是多听听医生的建议，不要再拿老法子来照顾孕妇了。

2、要平等关注孕妇及其小宝宝，而不是仅仅只关注其中一方

我们知道，孕妇在怀孕期间心理是比较脆弱的，作为她的家人，我们不能只关注宝宝的健康，也应该关注孕妇自身的心理。要随时关心孕妇，多和孕妇聊聊天，让孕妇保持身心愉悦。

文中所提到的其实不过是孕期注意事项的冰山一角，怀孕之后需要注意的事项比这些多很多。但是文中提到的那些事项还是希望孕妈以及孕妈的家人都要注意一下，毕竟一个新生命的诞生是一个家庭的大事，所以谨慎一些总没错。

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